« J’ai souhaité faire du Qi Gong pour différentes raisons : travailler mon ancrage, ma concentration, tendre à dissoudre des tensions/douleurs physiques. Je voulais également mettre en ouvre des aspirations spirituelles, les vivre dans mon corps, pas que dans le mental .
J’ai trouvé des outils pour travailler tout ça et l’intégrer dans mon quotidien . Vivre l’instant présent, respirer profondément et pleinement .
Claire transmet les bases du Qi Gong avec beaucoup d’aisance, elle met à notre portée des notions qui peuvent sembler compliqué au début. Elle rend accessible cette pensée et philosophie par des images très simples. Il est évident qu’elle est très sincèrement animé par cette discipline. »