Temps de régénération accessible à tous, les ateliers peuvent être suivi de façon ponctuelle.
Les stages comprennent plusieurs temps:
Un instant autour du thé, philosophie taoïste et médecine chinoise au service de notre quotidien.
Un temps pour l’intériorité, Nei gong respiration ,relaxation, méditation et étirements doux.
Un temps pour la forme, Qi gong, Tai chi, Yoga tibétain selon les dates…
L’hiver au coin du feu à l’Art du Soi, 19 côte des chapeliers à Valence
De 9h30 à 12h30. Tarif 35 euros et 30 euros pour les adhérents
15 décembre Nei Gong: étirements, respiration, méditation guidée, travail interne
16 février Qi gong pour la vitalité,
16 mars du Qi Gong au Tai Chi.
6 avril Qi gong au féminin
Le printemps à l’Oasis du Tao, chemin de Jobert à Valence
De 9h30 à 12h30. Tarif 35 euros et 30 euros pour les adhérents
Le dimanche 18 mai du Qi Gong au Tai Chi
L’été au Moulin de Dana à Dunière sur Eyrieux
Ateliers de 9h30 à 12h30. Tarif 35 euros et 30 euros pour les adhérents
Le lundi de Pentecôte, le 9 juin Yoga tibétain et méditation
Le dimanche 10 août du Qi Gong au Tai Chi
Stage de deux jours les 5 et 6 juillet sur le thème de l’élément Feu, avec un Qi gong très abordable et agréable, le Jian Shen Gong. Possibilité d’y assister également à la journée ou mi journée.
Enseignement 70 €/jour
Hébergement 30€/nuit , 15€/repas
