Stage au Moulin

STAGE AU MOULIN DE DUNIERE SUR EYRIEUX

Animés par Claire Chomet

STAGE D’AUTOMNE 

Le 31 octobre et 1 er novembre sur le thème du souffle

Le matin le temps est à l’intériorité : auto massages, respiration, relaxation, méditation et étirements doux. On donne du temps au corps et du corps au temps, une matinée savoureuse qui nous ramène au rythme de notre corps.
Les après midi on échange autour de la matinée, de la philosophie taoïste, le Yang Zheng Shu, l’art de nourrir la vie. Vous aurez des recettes pour entretenir la vitalité durant l’automne et vous préparer à l’hiver.
Puis le Qi Gong toujours sur le thème de la respiration,  le Nei Yang Gong, Qi Gong de Me Liu Ya Fei approfondit le souffle et apaise l’esprit.

STAGE De printemps

Les 29 et 30 mai 2027 sur le thème du coeur et de l’élément du feu.

Les matins et les début d’après midi se déroulent comme le stage d’automne

Puis on pratiquera le Zhi Neng Qi Gong. Un Qi Gong très doux, interne et méditatif. Idéal pour pratiquer dans ce cadre verdoyant, en effet il met l’accent sur la circulation de l’énergie entre soi et la nature. Il nourrit la verticalité, l’axe, agit sur le coeur et les trois dan tian, il apporte calme, joie profonde et régénération.

INFOS PRATIQUES

Possibilité d’y assister également à la journée ou mi journée
Enseignement 35 €/demi-journée,
Hébergement 30€/nuit,
Repas: 15€ préparé sur place par un cuisinier professionnel(allergie et régime pris en compte). Une cuisine bio et savoureuse cuisiné avec soin.

Total de deux jours de stage avec hébergement et repas : 215€.

Réservation 

Le nombre de places est limité.

Vous pouvez réserver par simple courrier: préciser le stage ou l’atelier souhaité, vos noms, prénoms, mail, téléphone et un chèque d’arrhes du montant de 25% du stage à l’ordre de Claire Chomet (acompte dû, sauf si vous annulez jusqu’à quinze jours avant la date du stage).

À l’adresse suivante:
L’Oasis du Tao
19 côte des chapeliers 26000 Valence