LES STAGES AU MOULIN
Animés par Claire Chomet
Le matin le temps est à l’intériorité : respiration ,relaxation, méditation et étirements doux.
Les après midi on échange autour de la philosophie taoïste, le Yang Zheng Shu, l’art de nourrir la vie, vous aurez des recettes pour entretenir la vitalité au quotidien.
Et une séance complète de Qi Gong avec une préparation, comprenant étirements, posture et respiration, accessible à tous.
Possibilité d’y assister également à la journée ou mi journée
Enseignement 35 €/demi-journée,
Hébergement 30€/nuit,
Repas: 15€ préparé sur place par un cuisinier professionnel(allergie et régime pris en compte). Une cuisine bio et savoureuse cuisiné avec soin.
Total de deux jours de stage avec hébergement et repas : 215€ ,
STAGE D’AUTOMNE
Le 31 octobre et 1 er novembre
Sur le thème de la respiration, nous explorerons le Nei Yang Gong, Qi Gong de Me Liu Ya Fei qui approfondit le souffle et apaise l’esprit.
STAGE De printemps
Les 29 et 30 mai 2027
Sur le thème du coeur et de l’élément du feu, avec la pratique du Zhi Neng Qi Gong. Un Qi Gong très doux, interne et méditatif. Idéal pour pratiquer dans ce cadre verdoyant, en effet il met l’accent sur la circulation de l’énergie entre soi et la nature. Il nourrit la verticalité, l’axe, agit sur le coeur et les trois dan tian, il apporte calme, joie profonde et régénération
Réservation
Le nombre de places est limité.
Vous pouvez réserver par simple courrier: préciser le stage ou l’atelier souhaité, vos noms, prénoms, mail, téléphone et un chèque d’arrhes du montant de 25% du stage à l’ordre de Claire Chomet (acompte dû, sauf si vous annulez jusqu’à quinze jours avant la date du stage).
À l’adresse suivante:
L’Oasis du Tao
19 côte des chapeliers 26000 Valence
